O Cardo Mariano (Silybum marianum) é uma planta medicinal cujo seu uso remonta ao século I. Há mais de 2000 anos que existem registos do uso e das propriedades desta planta na medicina.

Da família das Asteráceas, cresce na Europa, norte de África, América do sul entre outras zonas do globo. Em muitos países europeus é, hoje, uma espécie protegida pelo que o seu uso implica a importação de outros países.

Pode ser encontrado sob a forma de xarope, ampolas ou cápsulas.

Propriedades

O cardo mariano melhora os danos causados pela exposição a tóxicos, como alguns medicamentos, consumo de drogas, álcool e excessos alimentares. Vejamos como.

• As suas propriedades limitam-se à saúde do fígado, é um hepoprotetor. Esta propriedade é-lhe conferida pelo teor de silimarina que detém.

• Contém também outros flavenóides, como a silibilina, e fitosteróis que lhe conferem a capacidade de drenante hepático. Ou seja “limpa” o fígado, prevenindo a acumulação de toxinas que o danificam e destroem.

• Para além desta capacidade desintoxicante, aumenta a síntese proteica nas células hepáticas e estimula a reparação de danos ocorridos nas mesmas.

• Devido ao melhor funcionamento deste órgão ocorre também uma melhora da digestão e do metabolismo de nutrientes. Esta caraterística é útil na perda de peso.

Assim é recomendado para o tratamento/prevenção da insuficiência hepática, hepatite, cirrose, cirrose alcoólica, cancro hepático.

O mecanismo exato pelo qual atua não é completamente conhecido mas os estudos realizados comprovam que surte o efeito que se suspeitava.

Advertências

O seu uso não é recomendado durante a gravidez, ou pelo menos deve ser feito com acompanhamento médico, até mesmo no aleitamento.

É uma das ervas usadas para promover a produção de leite em mulheres em fase de aleitamento.

Referências bibliográficas

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